当精密的鲁班锁构件在指尖流转，当解构与重组的过程映照内心秩序，一场关于心理韧性与成长智慧的探索在静谧中启程。近日，关工委城市空间数智学院分会将中国传统智慧结晶——鲁班锁融入心理健康教育，举办了一场别具匠心的体验活动，旨在通过手脑协同的实践，引导学生领悟压力调适、问题解决与内心和谐的深层智慧。
活动开始，顾惠明老师逐步讲解六阶鲁班锁的制作与拼合原理。面对看似错综复杂、环环相扣的木构件，同学们初时不免感到困惑与挑战，这正似生活中突如其来的压力与复杂情境。在亲手制作、拆解与重组的过程中，学生们经历了从无序焦虑到耐心观察，从试错受挫到策略调整，直至豁然开朗的完整体验。
六阶鲁班锁的解锁，讲究顺序、角度与力道的精妙配合，恰如应对心理压力与人生挑战：它需要我们保持冷静、分析关键、步步为营、灵活应变，并在最终突破时收获强烈的成就感与掌控力。城市空间数智学院心理负责人李老师进一步从心理学视角解读鲁班锁的隐喻：一、结构的稳定与心理的韧性：鲁班锁依靠构件间的相互制约达成平衡，喻示健康心理离不开认知、情绪与行为的协同支持；二、拆解的次序与压力的管理：错误顺序会导致“卡死”，提醒我们处理问题需分清主次、找准切入点，避免压力积压形成“心锁”；三、重组的过程与自我的重建：将分散的构件重新整合为坚固整体，象征着人在经历挫折后，梳理经验、重建信心、实现成长的内在历程；四、专注的体验与正念的修习：操作鲁班锁要求全神贯注，这本身即是一种正念训练，有助于摒除杂念、回归当下。
同学们在反复尝试、交流与互助中，不仅习得了“解锁”的技能，更完成了一场生动的“心理体操”。大家深切体会到，真正的“解锁”，不仅是解开手中的实物之锁，更是培养一种在复杂情境中保持耐心、解析规律、创造性解决问题的思维与心境。
(转载自丨城市空间数智学院）